Terapia Gestalt - Constelacións Familiares Brainspotting - Hipnose Clínica - E.M.D.R
Sara Corredoira Darriba Psicóloga Colexiada nº G-02656
Centro de psicoloxía sanitaria Nº: C-27-000921 (Xunta de Galicia)

INTRODUCIÓN A MEDITACIÓN ZEN 26 DE MAIO

Publicado: 10 de mayo de 2024, 16:47
  1. MEDITACIÓN
INTRODUCIÓN A MEDITACIÓN ZEN 26 DE MAIO

¿Qué facemos nunha introdución á meditación Zen?

  Aprenderemos a sentarnos en silencio; a gozar da nosa propia respiración; a calmar a nosa mente e estabilizar o noso corpo. Aprenderemos a camiñar con conciencia sobre a Terra e baixo o Ceo.

  Esta introdución está pensada para aquelas  persoas que non teñen ningunha experiencia na meditación Zen  (zazen). Teremos explicacións detalladas e personalizadas sobre a postura de meditación e a atitude mental durante zazen, ensinamentos sobre os principios fundamentais da Vía do Zen e, se o noso ruido interior nolo permite, exploraremos o silencio diamantino do noso ser máis profundo.   - Uxío Outeiro Lojo -

 

 

Archivos adjuntos

MEDITACIÓN ZEN.pdf

Descargar

Noticias relacionadas

TALLER CONSTELACIONES FAMILIARES 27 MAYO 14 may

TALLER CONSTELACIONES FAMILIARES 27 MAYO

    LA VIDA La vida ansía, para su propio crecimiento, que los padres ejecuten al menos cuatro movimientos básicos: - dar la vida,  - cuidarla para hacerla crecer,  - entregarla a su propia autonomía y - perseverar en el vínculo, sintiéndose, más y más, como raíces de un árbol que sigue dando
TALLER DE CONSTELACIONES INTEGRATIVAS 11 MAYO 23 abr

TALLER DE CONSTELACIONES INTEGRATIVAS 11 MAYO

“Las experiencias con las constelaciones familiares basadas en la teoría del apego y del trauma me muestran:  ………que solo cuando uno puede renunciar a la ilusión de llegar emocionalmente a sus padres traumatizados, las personas llegan a sus propios sentimientos y con esto a sí mismos y a sus
TALLER CONSTELACIONES FAMILIARES INTEGRATIVAS 22 DE ABRIL 10 abr

TALLER CONSTELACIONES FAMILIARES INTEGRATIVAS 22 DE ABRIL

  La buena energía se dirige siempre hacia lo venidero, hacia lo que llega a cada momento. En cambio, cuando nos atascamos en lo que dolió, nuestra energía se orienta hacia el pasado, y entonces los problemas dejan de ser creativos  y nos paralizan. Hacia el futuro, la energía impulsa acciones,
TALLER CONSTELACIONES FAMILIARES INTEGRATIVAS 6 DE ABRIL 1 mar

TALLER CONSTELACIONES FAMILIARES INTEGRATIVAS 6 DE ABRIL

__Constelar es como “organizar nuestra casa”, la casa donde vivimos – nuestro “yo”, nuestro “SER”-, de tal manera que todo lo que ahí habita esté en orden y armonía con todo lo que es y fue antes que yo. *Constelar es dar el reconocimiento  y el lugar adecuado a cada miembro de mi clan con