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SOBRE LA RELACIÓN ENTRE PADRES E HIJOS Es normal, en cierto momento, que exista esa necesidad de separarse, de diferenciarse, de hacerse grande con respecto a los padres. Sin embargo, si el hijo dice con el corazón a sus padres: «No, no tomo aquello que viene de vosotros porque no es lo que merezco», aunque se vaya a Australia seguirá notando una cuerda enorme que lo ata a sus padres a través del rechazo. Y si dice: «Me alegro de que os juntarais y me dierais la vida, y os doy las gracias y dig...

LA SERENIDAD Sereno es aquel que es capaz de soltar. Por ejemplo, una preocupación, la revuelta del corazón tras una ofensa, una humillación, una calumnia. Sereno es también aquel que es capaz de dejar atrás viejos sueños, viejas pretensiones, viejos reproches, aquel que libera así el corazón de forma que esté sosegado, pronto y dispuesto para lo posible y lo regalado. Sereno es por tanto también aquel que perdona, en el sentido de "lo pasado, pasado", de no guardar rencor por nada. Esa seren...

La Tierra No el cielo, la tierra es la medida. Donde el cielo nos divide, nos sostiene la Tierra. Aunque el mundo, para muchos, Se encuentre opuesto a Dios y al Cielo,  Muchas veces el respeto ante la Tierra sirve más al amor que la referencia al cielo. La mirada hacia el cielo se dirige al vacío. Religión es participación amorosa en el Todo, siempre más grande. Lo que está sembrado también puede crecer. Nosotros en el alma, no el alma en nosotros. Fenomenología es visión de Dios. La...

CONSTELACIONES SISTÉMICAS E INTEGRATIVAS Hablo de Constelaciones Sistémicas e Integrativas para referirme a la peculiar forma en la que actualmente integro, practico y utilizo esta herramienta sistémico-fenomenológica. LA INTEGRACIÓN AL SERVICIO DE LA AYUDA TERAPÉUTICA que presento es el resultado de más de veinte años de estudio y praxis de diferentes enfoques (Gestalt, Análisis Transacional, Constelaciones Familiares Bert Hellinger, EMDR, Brainspotting, Constelaciones de la Familia Interna; ...

 ¿QUIÉN SOY YO? Con frecuencia nos resulta difícil tener claridad sobre  quiénes somos,  y no nos orientamos desde el interior sino en función de lo que los otros quieren de nosotros. Si nuestros padres no tienen una identidad claramente desarrollada nos resultará complicado poder desarrollar la nuestra. A veces confundimos  la identidad con distintos tipos de atribuciones: Yo soy MI NOMBRE. Yo soy “español” o “yo soy musulmán” o “ yo soy cristiano” ( descripciones de realidades situaciona...

 La Vida   La vida ansía, para su propio crecimiento, que los padres ejecuten al menos cuatro movimientos básicos: - dar la vida,   - cuidarla para hacerla crecer,   - entregarla a su propia autonomía y - perseverar en el vínculo, sintiéndose, más y más, como raíces de un árbol que sigue dando frutos.   Por tanto, tienen que entregar en algún momento al hijo a sí mismo, a su autonomía. A veces éste es un movimiento difícil y algunos padres se resisten a afrontarlo por temor a perder a su h...