Últimas noticias e novidades das actividades de Encontro en Lugo - Página 2

“Las experiencias con las constelaciones familiares basadas en la teoría del apego y del trauma me muestran:  ………que solo cuando uno puede renunciar a la ilusión de llegar emocionalmente a sus padres traumatizados, las personas llegan a sus propios sentimientos y con esto a sí mismos y a sus propios traumas. Esto causa al comienzo mucho miedo, requiere bastante valentía y mucha paciencia con uno mismo, pero trae consigo la libertad interior máxima y la alegría de vivir a largo plazo. Los siguie...

  La buena energía se dirige siempre hacia lo venidero, hacia lo que llega a cada momento. En cambio, cuando nos atascamos en lo que dolió, nuestra energía se orienta hacia el pasado, y entonces los problemas dejan de ser creativos  y nos paralizan. Hacia el futuro, la energía impulsa acciones, genera recursos, nos permite desarrollar tolerancia a la dificultad y, en el mejor de los casos, sabiduría; con ello, sembramos esperanza, ingrediente necesario para un buen vivir. - (Joan Garriga)

 __Constelar es como “organizar nuestra casa”, la casa donde vivimos – nuestro “yo”, nuestro “SER”-, de tal manera que todo lo que ahí habita esté en orden y armonía con todo lo que es y fue antes que yo. *Constelar es dar el reconocimiento  y el lugar adecuado a cada miembro de mi clan con aceptación y respeto para el destino de cada uno, sin excluir a nadie. *Constelar es aprender a abrir el corazón, “tomando las monedas de mis padres”, para favorecer que mi VIDA tenga FUERZA y Plenitud.  - ...

SOBRE LA RELACIÓN ENTRE PADRES E HIJOS Es normal, en cierto momento, que exista esa necesidad de separarse, de diferenciarse, de hacerse grande con respecto a los padres. Sin embargo, si el hijo dice con el corazón a sus padres: «No, no tomo aquello que viene de vosotros porque no es lo que merezco», aunque se vaya a Australia seguirá notando una cuerda enorme que lo ata a sus padres a través del rechazo. Y si dice: «Me alegro de que os juntarais y me dierais la vida, y os doy las gracias y dig...

LA SERENIDAD Sereno es aquel que es capaz de soltar. Por ejemplo, una preocupación, la revuelta del corazón tras una ofensa, una humillación, una calumnia. Sereno es también aquel que es capaz de dejar atrás viejos sueños, viejas pretensiones, viejos reproches, aquel que libera así el corazón de forma que esté sosegado, pronto y dispuesto para lo posible y lo regalado. Sereno es por tanto también aquel que perdona, en el sentido de "lo pasado, pasado", de no guardar rencor por nada. Esa seren...

 ¿QUIÉN SOY YO? Con frecuencia nos resulta difícil tener claridad sobre  quiénes somos,  y no nos orientamos desde el interior sino en función de lo que los otros quieren de nosotros. Si nuestros padres no tienen una identidad claramente desarrollada nos resultará complicado poder desarrollar la nuestra. A veces confundimos  la identidad con distintos tipos de atribuciones: Yo soy MI NOMBRE. Yo soy “español” o “yo soy musulmán” o “ yo soy cristiano” ( descripciones de realidades situaciona...